肝炎是指肝脏功能受损和肝脏功能指标出现异常，肝炎是肝脏炎症的总称，肝炎是由药物、酒精、化学毒物、细菌和病毒等原因引起的，或者自身受免疫因素干扰引起的肝脏细胞受损，肝炎分为甲、乙、丙，都属于病毒性肝炎，传染性强。
引起肝炎的原因
1、由于肝炎具有较强的传染性，肝炎的传染途径比较广泛、复杂，通常以血液传播为途径，接触针管或伤口外露时要注意卫生。
2、一些化学药物和化学毒物损伤引起的肝脏问题，引起药物性肝炎和中毒性肝炎的日常工作不规则，经常熬夜和精神长期处于高度紧张状态，加重肝脏负担，引起肝炎。
3、在饮食方面，长期食用过于油腻、辛辣等刺激性食物，会增加对肠胃的负担，损害脾胃，导致肝病发作，长期酗酒会导致肝炎发作，导致酒精性肝炎、酒精性脂肪肝等。
如何有效缓解肝炎
1、忌口，不得酗酒，含酒精成分的饮料不得饮用，饮食尽量清淡盐，保持饮食多样化和营养均衡。
2、如果是病毒性引起的肝炎，一定要及时到医院进行治疗，随时观察患者的病情变化，以免耽误最佳治疗时间。
