很多MM都是懒惰的女性，不想运动，多馀的肉。这时，喝茶也是个好选择。五种茶是减肥MM最受欢迎的古典减肥茶饮料，请试试。值得注意的是，经期和哺乳期的女性不适合喝太多茶哦。
荷叶茶:喜欢油炸食品的
原理:荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中有轻身、化油的作用，不仅可以去除体内的油脂，还可以改善颜色。喝用一段时间后，自然会变得不喜欢油腻的食物，最适合摄成分过多的人。
饮用方式:首先要喝浓茶，其次一天多次，4~6次最合适，第三最好空腹饮用。
普洱茶:小腹赘肉多
原理:普洱茶由云南大叶种茶制成，有效刺激人体新陈代谢，加速脂肪分解。饮用方法:同时，一天喝1.5升，饭前喝一杯最有效。
吉姆奈玛茶:喜欢吃甜食的
原理:吉姆奈玛茶是印度茶，可以有效地抑制糖的吸收，所以绰号也被称为糖杀。饮用者口中感觉不到甜味，糖分摄取量自然大幅减少，脂肪转化量也相对减少。
饮用方式：在摄取糖分前饮用，或者直接咀嚼茶叶，效果更好。
