口腔溃疡可以说是一种贴近我们生活的疾病，每个人都逃脱不好，如果遇到一些着急的事情，休息不好，饮食跟不上，就会引起口腔溃疡的出现，给患者带来很多的影响，那么当患上口腔溃疡以后有哪些饮食方面的事项呢。
口腔溃疡吃什么好
1、保证优质蛋白质摄入：专家指出，优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。牛奶、鸡蛋、瘦肉、海产品、豆类等是优质蛋白质的好来源，每天必须保证一定的摄取量。
2、多吃新鲜蔬菜:新鲜蔬菜、水果、饮用水、补充维生素和微量元素，有助于预防口腔溃疡。
3、保证b族维生素的摄取:许多口腔溃疡的发生与b族维生素不足有关，特别是维生素B2、烟酸等。许多日常生活的烹饪行为都与此有关。洗米、蒸饭等，可以大量丢失b族维生素的长期吃精米面，长期吃素食的同时，没有其他补充，容易丢失b族维生素。
4、注意补充卵磷脂:长期不吃蛋黄的嘴角和口腔溃疡。蛋黄中蛋磷脂不足，预防口腔溃疡也要注意这一点。
口腔溃疡不能吃什么
1、热水果:荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴、芒果、桃子、樱桃、椰子、石榴莲、杏子等。
2、油炸食品:油条、油饼、油炸春卷、油炸丸子、薯条、油炸鸡、烧烤、排骨等。
3、烟熏食品:烟熏、鸡熏、肉熏等。
4、刺激性食物:葱、姜、蒜、八角、辣椒、胡椒、胡椒、茴香、桂皮、芥末、韭菜、五香粉等。
5、发物类食物:羊肉、狗肉、鱼、鹅肉、虾、螃蟹、鸭蛋等。
6、坚果类食物:花生、核桃、腰果、松子、瓜子、杏仁、快乐果等
7、培根食物:培根、火腿等。
8、腌制食品:咸菜、咸肉、咸鱼等。
了解上述内容后，朋友们相信口腔溃疡患者的饮食注意事项是什么，我们患口腔溃疡后，一定要注意自己的饮食，适当饮食会减轻口腔溃疡带来的痛苦，平时要多喝水。
