在我们的日常生活中，我们经常听到骨刺和骨质增生的术语，但很多人不知道骨刺是什么，骨头上是否有刺。有很多人知道这么简单。事实上，是这样吗？
骨刺俗称骨质增生，是中老年人的常见病和常见病。大多数发生在45岁以上的中老年人，男性多于女性。重体力劳动者和经常使用腰部活动的运动员容易患此病。发病部位最常见于膝盖、臀部、腰椎、颈椎、肘部等关节。骨刺是一种自然的老化现象，关节因各种原因磨损和损伤软骨，促进骨本身的修复、硬化和增生。一般来说，长骨刺意味着这个人的脊柱已经进入老化阶段。
因此，我们也可以认为骨增生或骨刺根本不是一种疾病。它只是一种影像变化，是正常或异常生理过程的表现。那么骨刺引起的疼痛和不适的原因是什么呢？真正引起患者疼痛的不是骨刺本身，而是诱发骨刺的疾病，包括骨关节炎、软骨损伤、腰椎退变、腰椎管狭窄等。
因此，当我们治疗骨刺时，我们需要找出真正诱发骨刺的原因。只有对症治疗，才能治愈，不应盲目治疗，盲目用药。
无论是哪种关节疾病，在治疗过程中都要注意减轻关节负荷和过度活动。同时，肥胖者应该减肥，这也是减轻关节负荷的一种措施。如果下肢有病变，你需要使用拐杖或手杖来减轻关节的负担。这种关节疾病通常很难在短时间内治愈们应该为长期治疗做好准备。
