风湿性心脏瓣膜病是由风湿热引起的，所以要预防这种疾病，首先要预防风湿热。风湿热发作时，应积极采取治疗措施。首选是青霉素抗感染治疗。此外，还应改善生活条件，加强营养，避免过度工作，有利于减少风湿热发作，预防风湿性心脏瓣膜病。
由于急性风湿热、瓣膜及其基底炎性渗出，风湿性心脏瓣膜病常持续。如果渗出物能被完全吸收，就不会留下永久性粘连。但如果风湿病反复发作，渗出物不易被吸收，会形成赘生物，使瓣膜纤维化粘连，导致瓣膜狭窄不完全关闭。那么风湿性心脏瓣膜病应该如何预防呢？
风湿性心脏瓣膜病主要由溶血性链球菌感染侵入心脏瓣膜引起。预防感染是预防风湿性心脏瓣膜病的基本措施。如有感染症状，必须积极治疗。此外，还需要定期到医院进行体检、早期发现、早期诊断和早期治疗。一旦确诊风湿热，应立即到专科医院积极使用青霉素、红霉素等药物，有效预防风湿性瓣膜病的发生。
青少年出现发热、关节疼痛等症状时，必须积极用药，及时控制风湿热症状，同时采取二预防风湿热的措施。青霉素治疗是二级预防的主要措施，是防止风湿热复发的最佳抗生素。每四周使用一次苯星青霉素，几年后逐渐停止使用。同时，要注意加强体育锻炼，增强体质，有规律地生活，不吸烟，多穿衣服，天气变冷时保暖。还要注意保持房屋清洁干燥，定期通风，保证室内空气流通。此外，应严格限制钠盐的摄入，患者每日食盐摄入量应控制在5g内。同时，我们应该少吃富含钠的水果，如香蕉，因为高脂肪食物很难消化，严重会增加心脏负担，导致心律失常，所以我们应该尽量避免高脂肪食物，做好日常护理。
综上所述，风湿性心脏瓣膜病的预防应注重风湿性热的预防，从根本上预防风湿性心脏病的发生。一旦出现心脏瓣膜损伤症状，应积极预防各种风湿活动，控制疾病，改善心脏功能，避免疾病恶化。同时，预防感染的根本措施是早期发现和生活护理。
