冰敷眼罩不能长期使用。一般来说，一次使用10分钟即可。能起到消肿镇定的作用。此外，不建议患者晚上用冰敷眼罩。晚上用冰敷眼罩可能会导致眼睛循环障碍，引起眼肌痉挛性收缩，影响睡眠质量。另外，冰敷眼罩有一定的适应症和禁忌症，不能盲目使用。
一、冰敷眼罩的使用注意事项:
1、冰敷眼罩，使用一段时间后，应立即清洗。防止不必要的细菌感染。
2、冰敷眼罩，不能整晚使用。容易引起眼睛皮肤敏感。所以，一般应该在10分钟内取下。
3、不要让冰眼罩直接接触眼睛，可以铺毛巾，防止眼睛皮肤冻伤。
二、冰敷眼罩的危害是什么:
1、眼睛暂时模糊。因为人体的眼睛属于敏感器官。将冷却的眼罩直接敷在眼睛上，会刺激眼睛，摘下眼罩后，会发生暂时的视力模糊。
2、影响视力。冰眼罩有一定的重量，人的眼睛敏感，长时间戴冰眼罩的同时，人的眼压变大，晶状体变形，影响视力。
