前列腺增生一直威胁男性健康，严重的前列腺增生也会影响精液治疗，引起功能障碍，引起不育。前列腺增生给男性带来的危害如此大，因此，在日常生活中一定要注意保养前列腺，做好相关的预防工作。那么，男性如何预防前列腺增生的发生呢？
不孕不育专家指出，男性要预防前列腺增生，需要做到以下三点：
1、防止受寒：秋冬季节天气寒冷，夏季经常吹空调，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生不要长时间坐在冷石上。寒冷会使交感神经兴奋，尿道内压增加引起逆流。
2、保持清洁:男性阴囊伸缩性大，分泌汗水多，阴部通风差，容易隐藏污垢，局部细菌常乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节。
3、小便不畅会加重前列腺的负担。如果你觉得小便不好，你可以使用打嚏和呕吐。方法是，取消毒棉签轻轻刺激鼻内取嚏，或者在喉中用羽毛探吐，使上窍开而小便自利。
以上是男性如何预防前列腺增生的介绍，不育专家提醒男性朋友保持良好的生活习惯，养护身体，发现不适应立即就医，保证身体健康。
