精子的结构可分为头、颈、尾三部分。头部主要由细胞核和顶体组成，呈圆球形、长柱形、螺旋形、梨形和斧头形等，这些形状由核和顶体形状决定。精子的产生是男性发育成熟的标志，它继续在整个成年期，也是繁殖后代不可或缺的遗传物质。尽管男性精子质量不断下降，但如果能坚持良好的生活习惯，少精、弱精完全可以预防和避免。
男性少精症的预防
1、要掌握一定的性知识，了解男性的生理特征和少精症的保健知识，如果发现睾丸与平时的变化不同，如肿胀、硬化、凹凸、疼痛等，必须及时诊治。
2、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
3、改变不良习惯，戒烟戒酒；不要吃过于油腻的食物；还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识需要注意，比如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。要养成良好的个人卫生习惯，预防流行性腮腺炎、性病等危害男性生育能力的传染病。
男性不育的因素是什么
1、后天性泌尿生殖系统异常，如睾丸扭转、睾丸外伤、睾丸肿瘤、睾丸炎等，睾丸萎缩，精液异常。
2、泌尿生殖道感染，如精巢炎、前列腺炎、精囊炎等。过多的白细胞产物如活性氧可直接损害精子膜的生殖道感染可引起输精管梗阻，无精子症。
3、阴囊温度上升，精索静脉曲张张，阴囊局部温度上升会影响生育功能。
4、内分泌异常，主要与下丘脑-垂体-睾丸性腺轴功能紊乱有关，如腺垂体功能不全、甲亢等。
5、遗传性异常，如y染色体缺陷、纤毛不动综合征等。
6、输精管结扎术、输精管吻合术、睾丸活检等免疫性不育后，血睾屏障和精子免疫抑制机制被破坏，免疫性不育。
7、系统性疾病、酗酒、吸毒、环境因素、营养不良等全身因素。
8、医源因素主要是药物和手术治疗引起的精液异常，如大量糖皮质激素、免疫抑制剂、睾丸活检、睾丸手术、化疗和放射治疗等。
9、肥胖、吸烟、滥用药物等生活因素。
10、特发性原因占40%-50%。
11、其他，勃起功能障碍、不射精、逆行射精都会导致不育。
现在应该知道男性不育的原因。因此，男性应该注意，如果有不孕症，他们应该去医院检查，找出原因并治疗。
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