用安眠药治疗失眠确实有效。
非药物治疗应首先用于失眠，然后用药物治疗。由于安眠药具有镇静作用，能在一定程度上改善睡眠，但不能从根本上解决问题。而且镇静催眠会有一定的副作用，如依赖性、耐受性、戒断反应，长期服用会影响肝肾功能。因此，在治疗失眠时，应重点寻找导致失眠的因素，如疾病因素、精神因素、环境因素等。从病因上积极治疗失眠是最重要、最根本的解决方案。
只要所有的安眠药都是处方药，你就不能在家里服用。你必须去专业医院找专业医生。诊断后，医生开的处方药是最好的解决方案。
