温度较低的秋冬，宝宝容易感染风寒，出现咳嗽的症状，同时伴有流清鼻涕、咽痒、咳嗽声音重等症状。一般可以通过饮食调理与药物治疗相结合的方式来缓解症状，具体情况如下：
一、饮食调理
1.喝粥：宝宝风寒咳嗽可能是体内的寒气比较重，家长可以给宝宝喝一些驱寒祛风的粥，如香菜粥、葱白粥、紫苏粥、薄荷粥等，一天让宝宝喝两次，连续喝三天可以有效改善风寒咳嗽。
2.多喝温热水：风寒咳嗽时，可以多喝温热水，能促进汗液、痰液排出，也可以减轻咽喉干痒的症状，家长也可以选择给宝宝喝一些生姜水或者葱白水，对于风寒感冒引起的咳嗽有很好的调理效果。
二、药物治疗
1.药物治疗：如果宝宝的风寒咳嗽比较严重，建议家长在医生的指导下选择抗风寒咳嗽的药物进行治疗，比如银翘解毒颗粒、荆防颗粒、小柴胡颗粒、儿童清肺丸等。药物治疗期间，要注意给宝宝保暖防风，避免冷风刺激呼吸道，冬天天气好的时候要多带宝宝到户外活动，可以增强宝宝的心肺功能和呼吸道的抵抗能力，以免室内室外的温度相差太多，使宝宝无法适应冷空气而患上呼吸道疾病。
