子宫肌瘤是女性朋友常见的肿瘤之一，又称子宫肌瘤，一般以良性居多。检测出子宫肌瘤，许多女性非常害怕，陷入恐慌状态，不能科学治疗，病情恶化。介绍子宫肌瘤的中医保健方法
子宫肌瘤的五大原因介绍
子宫肌瘤是女性中常见的一种疾病，常见于30-50岁的女性，主要是由于子宫肌组织异常增生而形成的良性肿瘤。子宫肌瘤高发的主要原因如下。
1、不良饮食习惯
个别女性喜欢大鱼大肉的饮食，而且喜欢高脂肪类饮食，这些不良饮食习惯使女性子宫肌瘤的发病率逐渐提高，饮食不平衡，体内维生素不足，子宫肌层对雌激素的敏感性提高
2、经常使用口服避孕药
避孕药的主要成分是雌激素和妊娠激素，长期服用可引起体内激素代谢紊乱，引起子宫肌瘤，甚至引起妇女血栓风险。另外，短期内频繁服用避孕药，特别是紧急避孕药，会产生明显的副作用，女性患子宫肌瘤的概率相对较高。
3、情绪抑郁症
情绪抑郁症是女性妇科疾病多发的主要情绪因素，尤其是子宫肌瘤和乳腺疾病。现代女性面对工作和家庭的双重精神压力，容易产生抑郁症。更年期女性感情的不稳定性更加明显，容易增加雌激素的分泌量，最终引起子宫肌瘤的发生。
4、生育因素
子宫肌瘤的发生也与过早分娩、密产、多产等分娩因素有关，另外，怀孕时雌激素水平提高，肌瘤的生长速度加快。
5、不良生活方式
吸烟、酗酒、熬夜等不良生活习惯，身体免疫力下降，容易引起妇科疾病。
子宫肌瘤的中医保健疗法
子宫肌瘤是发生在子宫肌肉
1、按摩
患者仰卧，操作者用拇指腹按摩神奎、气海、关元、天枢、世界、归来、子宫、气冲、血海、三阴交穴，每穴1分钟。用手掌搓热放在患者的小腹部，沿着时针方向摩擦腹部36次后，逆时针方向摩擦腹部36次。最后用手掌从上到下按腰背10~15次，注意酸胀度，在经期停止按摩。
2、粘贴方法
方1:透骨草15克，独活15克，白芷15克，鳗鱼20克，三棱15克，莪术15克，丹参20克，红花15克，赤芍15克。共轧为粗末，装入布袋后，蒸热熨烫下腹，每天2次，每次20分钟，每包连续5次，生理日无效。
方2:甲壳虫1条，威灵仙10克，分别烘烤研究结束，用适量的黄酒调整脐中，贴上膏药盖。每天一次，每次贴一小时，生理日无效。
3、中药食疗
材料:元胡、艾叶、当归各9克、瘦猪肉60克？盐有点少。
制作:将前3种味道加入3碗，煎成1碗，去药渣加入猪肉煮，用盐调味吃。月经前每天服用1剂，连续服用5剂。效果:温中散寒、止痛，适合子宫病变引起的腹痛。
子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病，只要通过合理的治疗或手术切除，患者就可以恢复健康状态，女性朋友一定要端正态度，积极治疗。
