黄豆异黄酮可以补充女性体内缺失的雌激素，有效延缓衰老，是很好的保健物质。但是，大豆异黄酮不能乱吃。不适合所有人，在摄取大豆异黄酮的过程中也有禁忌，不能随便吃其他东西，不要影响健康。
大豆异黄酮禁忌者
1、患有雌激素相关疾病的人
一般，过多的雌激素积累在体内，容易引起子宫内膜增生或子宫内膜癌，如小叶增生、乳腺增生、乳腺癌、子宫癌等患者不适合服用大豆异黄酮。胆囊炎患者、急性肝病患者、慢性肝功能损伤患者、充血性心力衰竭、肝肾病引起的水滞留患者等不适合使用大豆异黄酮。
2、未成年女孩
未成年女孩处于发育阶段，子宫、卵巢未成熟，实际上无需补充大豆异黄酮，避免大豆异黄酮服用不当引起性早熟等问题。
3、准备孕妇或孕妇、哺乳期妇女
三种妇女不得服用大豆异黄酮。大豆异黄酮通过胎盘进入胎儿体内，或通过乳汁进入婴儿体内，引起胎儿和婴儿发育异常等。
黄豆异黄酮服用过程中的禁忌
1、黄豆异黄酮与其他补充雌激素的产品不同时服用
黄豆异黄酮的作用是补充雌激素，因此人工合成的化学雌激素的作用相同，同时服用量大，可能引起不良反应。
2、黄豆异黄酮尽量不要与感冒药、避孕药同时服用
感冒期间，身体功能差，吸收也差，服用黄豆异黄酮可能会感到不舒服，感冒期间可以暂停服用黄豆异黄酮。避孕药一般含有人工合成雌激素成分，服用大豆异黄酮时不得服用避孕药。
3、月经期间可暂停服用黄豆异黄酮
月经期间服用黄豆异黄酮可能会导致经期增长，也可能对经期产生一定的影响。
4、大豆异黄酮尽量不接触烟酒
吸烟、饮酒会影响卵巢功能，分泌雌激素不利，内分泌失调恶化，摄取大豆异黄酮时不应饮酒或吸烟。
5、黄豆异黄酮不要吃辣的食物
在吃黄豆异黄酮的过程中，不要吃辣的食物或者不要吃辣的食物，不要影响卵巢。
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