众所周知，青春期发育后的女性每月都有月经来潮的表现。但是，在月经期间，女性通常会出现各种身体不适症状，所以在来月经的过程中要注意多休息，同时补充人体所需的各种营养物质，以免月经暂时出现不适症状，降低生活质量。另外，有些女性想怀孕，需要知道月经后的第几天进入排卵日，掌握正确的排卵日，提高女性怀孕的概率。那么，女性月经后第几天进入排卵日呢？
月经后，第几天进入排卵日？
一般来说，如果想推算女性的排卵日，可以根据月经出现的具体日期推算。一般来说，排卵日是下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前5天到后4天的10天内被称为排卵日，如果月经周期是30天左右，则可以根据月经周期推算，排卵日同室，女性怀孕的概率也大幅度提高。
女性在经期有什么不适症状？
1、痛经
一般情况下，女性在月经期间容易出现痛经的症状，痛经多和宫寒有关。如果身体虚寒明显，此时女性在月经期间就容易感觉到腹部疼痛，甚至会伴随着腰膝酸软，四肢乏力的情况出现。因此，出现生理痛症状后，必须立即吃温暖的食物来缓和生理痛。
2、疲劳疲劳
女性在月经期间感到身体疲劳，疲劳明显，此时女性应注意多休息，合理睡眠缓解这些不良症状，以免身体过度疲劳后疲劳，疲劳明显。因此，在月经期间，女性需要注意多休息，以免身体不良症状恶化。
3、头晕
月经期间，有些女性头晕乏力，这种情况的出现可能与大量经血流失有关，此时女性容易出现贫血。月经期间手脚冰冷，头晕无力的话，为了不让月经期间这些不良症状恶化，需要吃补血的食物来缓和。
由此可见，女性经期通常会出现各种不良症状，因此需要采取合理的措施来缓解。此外，想要掌握排卵期的女性，还需要根据月经出现的日期进行推算。
