坐月子期间，母亲大便是墨绿色的原因与个人情况有关，如果以前有消化不良的病史，肠道功能也不好，产后大便容易变成墨绿色。另外，吃了很多蔬菜，肠内酸性过高的话大便会变绿。大便不仅变成墨绿色，还伴有血液和脓液，可能发生急性胃肠炎，建议检查大便，对症治疗。
一、月子里母亲大便墨绿色的应对措施
1、依据过去的病史和饮食情况，自身有大概的判断。
2、墨绿大便伴有其他情况，到医院检查，遵从医生的指示。
二、坐月子大便墨绿饮食注意事项
1、适当饮用红糖水，补充铁、利尿。但是，饮用时间不要太长，最多不要超过10天。
2、产后，消化系统的功能需要一段时间才能恢复，饮食应该从流食慢慢过度到正常饮食。
3、少吃多餐，不要贪婪。
4、不要被市场营养品广告吸引，补充营养最好以天然食物为中心。
5、多喝温白开水，避免冷饮。
6、避免辛辣和易膨胀的食物。
7.保证足够的热量摄取。
8、保证补钙补铁的食物摄取量。
9、产后2周内避免大鱼肉。
10、选择食用丰富、植物纤维丰富的蔬菜和水果。
