妊娠又称妊娠，是指从妊娠到分娩的完整生理过程。妊娠一般分为三个时期，早中晚三个阶段的妊娠特征不同，应采取不同的对策。怀孕的第一个特征是月经停止，孕妇分泌大量绒毛性腺激素，减少胃酸分泌，出现食欲不振、恶心呕吐、头晕等特征。
一、妊娠特征
1、乳房开始膨胀，伴有乳头疼痛感和乳房膨胀疼痛，乳晕颜色加深，乳晕周围出现蒙氏结节的孕妇生殖器官呈紫蓝色，阴道壁充血，宫体变软增大。
2、出现尿频，由于子宫前倾，盆腔被膀胱压迫，尿量增加，怀孕第12周后自行消失。
3、腹部开始隆起，子宫越来越大，一般是根据胎儿的发育情况，单胎或是多胎以及羊水量来决定腹部的大小。
4、怀孕初期容易疲劳，体内激素分泌量增大，该症状一般不持续胎儿。
二、缓解怀孕不适症状的方法
1、如果出现腰酸背痛，则进行穴位的按摩和热敷，做好充分的休息，尽量穿着低跟鞋。
2、如果出现恶心呕吐，则适当的食用一些有助于消化的食物，保持心情的愉悦，情绪的稳定。
