孕妇孕期反应常见的是尿频，除了尿频，还有水肿、黄褐斑、手指关节疼痛、恶心、出汗等。这些身体不适容易影响孕妇母亲的心情，有些母亲会出现妊娠期抑郁等严重症状，这是正常的生理现象，一般不必太担心，准母亲们应该保持愉快的心情。
妊娠期的反应和缓和方法
1、妊娠期的反应是孕妇恶心、呕吐的感觉。怀孕一个月左右孕妇会出现呕吐、恶心的症状。根据人的不同，有些孕妇在早上、中间和晚上都在呕吐，有些孕妇在早孕期间有这些症状。
2、孕妇容易出汗，可以通过一定的运动增强体质，孕妇不能长时间卧床不起，需要增强体质，身体素质提高，孕期负荷也减轻。
3、注意饮食结构的平衡，孕妇不要吃太油腻、辛辣的刺激性食物，容易出现油腻的食物，食欲不佳，孕妇母亲的营养补充很重要。
4、保证充分的睡眠，但不要嗜睡，定期休息。
孕期反应注意事项
1、孕妇孕期反应出现关节疼痛等情况，不要随便用药，需要在医生指导下使用相关药物。
2、孕期孕妈妈的心态是最重要的，要保持良好的心态。
