如何预防子宫肌瘤恶化：
1、诊断为子宫肌瘤后，应每月到医院检查一次。如果肌瘤生长缓慢或没有生长，可以每半年复查一次；如果生长明显，应考虑手术治疗，以避免严重出血或压迫腹部器官。这是预防子宫肌瘤的一种方法。不要认为肌瘤是良性的。即使你不需要治疗，你也应该定期去医院检查，观察它的变化，并根据情况决定是否治疗。
2.避免再次怀孕。人工流产后子宫肌瘤妇女恢复不良，常引起长期出血或慢性生殖器炎症。
3.多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。为了防止过度疲劳，月经期间要特别注意休息。
6.绝经后不要多吃雌激素，以免子宫肌瘤生长。
5.保持外阴清洁干燥，内衣要宽大。如果白带太多，要随时洗外阴。
4.如果月经过多，多吃富含铁的食物，以防缺铁性贫血。
