女性朋友不必太担心子宫肌瘤，因为它可以做好预防工作，尽量避免患子宫肌瘤。只是很多朋友不知道如何预防它。今天，我将介绍预防子宫肌瘤的措施。
1.流产引起的子宫肌瘤是最常见的，所以避免流产是预防子宫肌瘤的关键。流产次数多会导致子宫肌瘤，夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少流产次数。
除了治疗子宫肌瘤外，任何疾病都要配合合理的饮食才能事半功倍。因此，女性朋友在日常生活中要养成良好的饮食习惯。目前，子宫肌瘤与雌激素水平高有很大关系。因此，女性应多吃富含蛋白质和维生素的食物。龙眼、红枣、阿胶、蜂王浆等热、凝血、激素含量高的食物也是子宫肌瘤的预防措施之一。
3.女性朋友在成年后应养成定期妇科检查的习惯，尤其是有性经验后。妇女应定期到医院进行妇科检查。如果发现子宫肌瘤，应每3-6个月复查一次。如果肌瘤明显增大，出血严重，应尽快进行除肌瘤手术。
月经不调需要警惕子宫肌瘤
一些患者建议每次月经总是流血，去当地城镇医院做一些检查也找不到原因。一年前，她发现月经期开始变得不规则，专家指出，月经不规律需要警惕子宫肌瘤哦，接下来你会听小边介绍这个问题！
专家还表示，月经不调是子宫肌瘤的典型症状之一。因此，当女性月经不调时，必须及时到当地专业妇科医院进行初步诊断和治疗。
健康测试：看看你的月经是否正常？
看下面的问题，如果你有一个，那就是提醒你：你的月经已经异常了。
月经提前：月经提前是指月经周期缩短，短于21天，且连续出现超过2个周期，
2.月经延迟:月经错误后7天以上，甚至40~50天，连续两个月经周期以上。
综上所述，听了以上小系列的介绍，你应该对月经不调和子宫肌瘤有所了解。所以我们建议你去正规医院检查治疗，因为只有正规医院才会更安全。
经期延长：月经周期正常，经期延长，经期超过7天，甚至2周。
