青少年时期最容易出现一些青春痘、湿疹方面的疾病，这些疾病都会引起瘙痒，也是很难受的，如果长在身体上还好点，如果长脸上还会影响外观，长期下去会让青少年感觉困扰，那么，青少年下身湿疹如何调理？
1.青少年有湿疹的情况下，需要调整好自己的情绪，不要因为湿疹而影响到自己的生活，不要因为湿疹而精神紧张，觉得不好看怕留疤，尽量要放松心情，不要让自己的生活中、学习上带来太多的压力。
2.饮食上需要调整，不能吃辣的冷的，利用食疗的方法来缓解湿疹的情况，海鲜一类的食物也不能吃，不然很容易引起皮肤发痒，需要多吃点蔬菜，对身体有好处。
3.不要盲目用药乱治疗，不敢去医院检查治疗，直接去药店买涂湿疹的膏药，这个做法也是不正确的，如果不去检查清楚什么湿疹，是什么原因引起的，就不能乱用药，不然还会耽误病情的。
4.想要治疗好青少年下身湿疹的情况，需要去医院检查发病的原因，检查过敏源，防止下次还会出现湿疹，需要多休息，控制饮食，注意平时的卫生情况。
