日常生活中，如果稍微没有注意脸部经常都会发生擦伤的情况。一旦脸部受伤之后，还会导致整个的形象受到很大的影响。尤其是饮食方面更加要注意下，那么，脸上擦伤能不能吃巧克力呢？
虽然吃点巧克力对皮肤伤口没有多大的危害，但需要注意的是吃了颜色深的食物之后，可能会在脸上留下色素沉。如果自己的肌肤已经出现了外伤，这段期间最好还是不要去颜色比较深的食物，不单单就是巧克力，还有浓茶和咖啡等。
当皮肤有出现了擦伤之后，在饮食习惯方面需要得到很好的控制，期间最好还不要去吃葱或者姜等辛辣和刺激的食物，因为这些对神经末梢会造成一定的刺激，无法让擦伤的地方尽快恢复起来。患者最好还是多吃点比较清淡的食物，或者还能吃点豆制品，从而更好补充皮肤里面的胶原蛋白。
最后要是皮肤有擦伤的现象，还不能吃发物，常见的就是龙虾或者螃蟹等，以免皮肤外伤无法更好的愈合起来。可以多吃点草莓或者猕猴桃等，这些水果里面有着足够的维生素，能够更好促进新陈代谢，也能让皮肤的弹性能力变好。
