对于身体的健康状况，并不是不生病就代表没有问题，其实人体的健康程度，可以在身体的一些器官上表现出来。舌头是人体的一个重要部位，舌头上的舌苔可以有效反映出人体的健康状况，那么舌苔厚怎么办？
首先，在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄薄的一层舌苔。当患者出现患病情况时，胃口差，进食的适量较小，咀嚼的次数下降，唾液的分泌量也会减少，从而导致舌苔变厚。正常的舌苔分布还是比较均匀的，一般在舌面中部、根部稍厚。
其次，舌苔厚白时，感觉舌头的厚度也增加了，而且会有发涩的感觉，同时还可能出现口苦的现象，其实，这时候已经说明体内的胃肠系统发生了变化，已经出现了消化的问题，需要及时的改变这种病症，这就要找到病发的原因，然后采取正确的治疗手段，尽快回复身体的健康。
最后，苔质的厚薄关系到身体的健康程度，患者在平时的生活中要注意观察，同时注意保持饮食的规律性，避免暴饮暴食。
