如果感冒的时候有两边鼻塞症状，大家就要懂得去尽快解决，如果一直都没有办法控制，那么可能就不会有好的治疗效果，会影响正常的生活状态，不利于平时的工作和生活。那感冒两边鼻塞怎么睡？
1、煎熏法。如果感冒经常出现，可准备好葱姜等等材料，切碎之后熬制成汤药，适当服用，可减少鼻塞的症状。当然还可将这些材料切碎之后，将各种气味散发出来，然后放到鼻子周围，用鼻子吸气，可以将各种感冒的症状更快治好。
2、热敷法：有些人出现感冒两边鼻塞的症状就是缺乏体温的保护体温中枢失调，如果通过热敷的方法，可以将局部的鼻腔打开，让鼻塞的症状更快恢复原来的状态。当然这些方法是要比较长时间，一天三次，坚持2到3天也许就会看到效果。
3、填充法：可以用葱白捣碎，把这些葱汁放到药棉当中，通过药棉的方式。或是用同样的方法将大蒜切成碎片，放到鼻孔的圆柱体当中，用棉花轻轻包裹，效果也是相当不错的。但是这些方法要少用，因为有刺激性，对鼻子有一点点伤害。
