经常感冒发烧的话，身体素质会比较差，而且变天的时候会容易出现细菌病毒感染。感冒后发烧是比较常见的症状了，那么感冒发烧到39度怎么办，应该如何退烧呢？
使用退热贴
发烧后三十九度属于高热了，所以这个时候可以选择退热贴的方法来降温，但是如果体温持续升高，单独靠退热贴是不管用的，所以对于不太严重的发烧病人来说还是很管用的。
退热药
发烧后，看自己的病情情况，选择退烧药物来控制病情，如果是成人的话，吃退烧药就可以了。小孩子最好根据医嘱用药。
酒精拭擦
39度以上的体温，一定不能忽视了，可以选择酒精擦浴的方法，这个方法对于成年人和孩子都有用。酒精擦拭四肢，腋窝，背部等部位，达到很好的退烧的效果。
减少衣物或被子
发烧后一定不要盖被子太多了，可以减少被子和衣服在身体上的覆盖，可以通过这样的方法散热，同时保持空气流通，有利于病情的好转，室温控制在25度最适合。
温水擦身
如果是高热的话，温毛巾擦身，可以起到降温的作用，温水擦浴可以加速身体热量的排放，对于蒸发热量有一定的好处，可以擦拭四肢和脖子背部等部位。
