发烧一直不退烧，患者就会难以入眠、心情不好，没有胃口，就会很担忧自己的身体。因为长期的发烧，可能并非是单纯的感冒，也可能是身体存在其他的疾病引起的。那么，烧一直退不下去怎么办?
烧一直退不下去，应该到医院让医生诊治一下，如果只是单纯的感冒，就不要太担忧。可以采取以下方法来缓解。如果是其他疾病引起的发烧，就需要先治疗疾病，等到疾病治好后，烧自然就会退去。
1、减少衣被：发烧时要减少衣服，也要减少被子。如果被子太厚、衣服穿的太多，就很难退烧。
2、多喝水：发烧时患者也要多喝一些水，这样有利于发汗散热，起到退烧的作用。
3、冷敷法：患者可以用冷毛巾，敷一敷自己的前额，这样也可以起到降温的作用。
4、全身温水拭浴或泡澡：如果高烧不退，可以洗个热水澡，也可以用毛巾搓揉全身。
5、温酒精拭浴：发烧一直都不退烧，也可以用酒精擦浴，患者在用酒精擦身体时，要看看门窗是否关紧以免着凉，加重发烧。患者可以擦一下自己的手心、腋窝等处，这样也可以起到退烧的作用。
