人的心跳和手表上的秒针一样，正常情况下都会有个规律性，心态平和的情况下心跳的速度是很稳定的，但是遇到事情的时候莫名的就会心跳加速，这也是很正常的表现，但是突然的感觉自己的心脏老跳动那就是有问题了，是身体上出现毛病了吗，那么，心脏老跳动是怎么回事？随小编一起来看看吧：
心脏老跳动是怎么回事
心脏老跳动这种情况考虑是由于心律失常引起的典型表现，这种情况需要积极的做24小时动态心电图，进行详细的检查，同时可以选择药物来进行调理。
如何远离心律失常
1、选择适当的居住环境
人与自然是有机的统一体，生活环境对人类的生存和健康影响重大。适宜的生活环境可保证学习工作的正常进行，促进健康长寿。人类适宜的生活环境应有，洁净的水源，新鲜的空气，充沛的阳光，良好的植被，室内宽敞适中，光照调和，自然通风良好。
2、保持精神愉快
中医认为七情活动对机体生理功能起着协调作用，但七情太过，超过人体自身调节的范围，则脏腑气血功能紊乱，而导致疾病。七情之中，唯有喜属于良性刺激，喜为心志，笑为心声，经常保持乐观的情绪对健康是有好处的。若长期忧郁、恐惧、悲伤、忧愁，则易气机失调而致病。
3、有合理的起居作息
起居有常是养生的基本要求，只有做到起卧有时，生活规律，才能最大限度地调养神气，提高适应环境的能力。衣着调摄与身体健康有密切关系。着衣制装要因人因时因地制宜，并掌握适度，使其具有防护、保健作用。
感觉自己心脏老跳动不放心的话最好去医院进行心电图检查，等报告出来找医生查看病情，如果医生说是心律失常引起的心脏跳动，那就要看平时生活上是不是遇到什么问题，身体上有没有其他不舒服的地方，听从医生的吩咐，多出去走一走逛一逛，心态放平和。
