在生活中，难免遇到磕磕碰碰弄出一些小伤口的情况，很多朋友遇到这样的情况，往往就不知所措了。比如皮肤被擦伤之后会发炎，这其实是很正常的现象，但是有的朋友却觉得这非常的难以接受，甚至害怕自己的皮肤留下难看的伤疤。所以，皮肤擦伤发炎了怎么办呢?
皮肤擦伤发炎了怎么办
皮肤擦伤后要先进行消毒，然后进行包扎，可以去找专业的医生进行包扎。在伤口部位结痂后也不要随便的用手去挤，在挤伤口的过程中很容易造成伤口周围的皮肤出现损伤，或者是导致皮肤表层的细菌进入到伤口内部，从而造成伤口再次发炎，受伤部位的皮肤结痂后正确的护理方法就是应该用碘酒进行消毒，然后让其慢慢的自然脱落，这样皮肤才能够完全的恢复健康。
皮肤擦伤后要注意什么
1.卫生
皮肤擦伤后一定要注意保持伤口洁净干燥，要重视对伤口的护理，避免伤口过早沾水，也不要频繁抚摸伤口。
2.运动
适当运动能有效加速消肿，缩短伤口恢复时间。但皮肤擦伤后要避免剧烈运动，剧烈运动很有可能撕裂伤口，或者运动时的汗水浸入伤口，引发感染发炎。
3.饮食
一日三餐必不可少，特别是擦伤流血后，一定要保证营养的摄入，但要注意避免辛辣、油炸、发物、易过敏食物，它们都不利于伤口恢复，也会增加发炎的风险。
其实皮肤擦伤发炎的情况是不用太担心的，做一下相关处理就好，比如可以消消毒，清洗一下伤口，然后包上纱布。只要平时不去沾水，那么很快就能够恢复的。另外，如果有的朋友擦伤之后流了一些血的话，也一定要注意平时的饮食，多补充一下营养。
