口腔溃疡是我们生活当中经常遇到的口腔疾病，我们都知道口腔溃疡是缺少维生素才会引起溃疡，谁都有过口腔溃疡吃饭也不想吃，喝点水也疼，我们要多吃含维生素的食物减少口腔溃疡的不便，现在小编给大家说说口腔溃疡一分钟见效怎么治疗。
口腔溃疡一分钟见效
1、口腔溃疡特效茶 ，如果实在特别疼就去凉茶店上点药很见效。刚刚开始上药时比较疼不要十分钟嘴巴立刻不疼，再加上他们特质的凉茶喝了马上就好。
2、去火茶 、降火药 、 各大药店都会有很多凉茶、药。如金银花、葛根茶、利喉清咽茶、麦茶、西瓜霜等。
3 因人而异的喝水水是生命之源人体一切的生命活动都离不开水。对于人体而言，水在身体内不但是“运送”各种营养物质的载体，而且还直接参与人体的新陈代谢，因此，保证充足的摄水量对人体生理功能的正常运转至关重要。正确地喝水对维护人的健康非常重要。
4、多吃下火水果比如西瓜、梨、柚子、西红柿、黄瓜，火龙果、山竹等很多水果都可以下火。
5、饮食已粥平淡为主，不可吃辛辣鱼类。绿豆汤。苦瓜、莲子汤、等等。这个时候嘴巴很痛根本吃不下饭最好以粥类为主食。这个时期一定不能再吃辛辣之物，尤其是海鲜类不可吃。
6、养成良好的饮食起居习惯，病从口入我们一定要养成一个良好合理的健康饮食习惯是保健的一个重要方面可使身体健康地生长发育。
口腔溃疡怎么预防
1、有针对性是预防口腔溃疡的关键，比如有的人吃再多的柑橘也不会“上火”，而有的人就不行，很明显问题出在体质上。怎么预防口腔溃疡中医上把人们的体质分为平和质、气虚质、阳虚质等九种，所以在预防口腔溃疡过程中判断准自己的体质，有针对性的预防才能事半功倍.
2、其次口腔溃疡又犯了不代表预防无效，比如临床上白塞氏病等疾病往往会表现出口腔溃疡的症状，所以“此口腔溃疡非彼口腔溃疡”，因此对于严重的口腔溃疡一定要警惕，而不能视而不见疏忽淡然。
3、再次预防口腔溃疡从生活细节入手，很多人对预防口腔溃疡，做不到全面周到这往往给了口腔溃疡可乘之机。
口腔溃疡是缺少微量元素和维生素B12引起的，所以我们平时多吃些含维生素水果和蔬菜做好全方位的预防，减少口腔溃疡的发生给我们带来的不便，上述小编给大家介绍的口腔溃疡预防的一些知识希望能帮到大家提前预防口腔溃疡。
