DHA是所有母亲都熟悉的营养物质，DHA也称为大脑金。临床医学表明，DHA是对人体非常有益的不饱和脂肪酸。对婴儿来说，建议在医生的指导下适量补充DHA，但家长在给婴儿补充DHA时必须知道最佳时间。
1、宝宝补充DHA的最佳时间
1、6个月后。6个月前的婴儿没有必要故意补充DHA。6个月前的婴儿可以从母乳和奶粉中获得足够的DHA，建议6个月后再单独补充DHA。
2、饭前。在日常生活中，没有明确规定婴儿什么时候服用DHA。但是，通常建议婴儿在吃饭前服用DHA。因此，父母可以在早上哺乳前或每餐前服用二十二碳六烯酸。
二、婴儿服用DHA的效果
1、促进大脑发育。众所周知，DHA又称脑黄金。因此，家长们建议根据自己婴儿的实际情况适量补充DHA，在一定程度上促进大脑的发育。
2、促进视觉发育。临床医学研究表明，DHA是视网膜十分关键的构成物质，因物质，因此适量补充二十二碳六烯酸可以促进婴儿的视觉发育。
3、促进智力发育。智力对于宝宝来说是非常重要的，DHA可以促进孩子的认知、语言等方面的发育，所以建议适量服用DHA。
