海马酒是海马的主要食用方法，海马酒是强阳作用的药用酒，具有性激素的作用
2抗衰老
海马含有很多抗氧化成分，海马可以降低体内过氧化脂体的含量和单胺氧化酶的活性，因此海马具有抗衰老的作用。
3保护神经
海马提取物对钙离子专用的钙通道具有良好的阻断作用，因此在临床上常用于阻断钙离子内流，保护神经元的功能。
4增强免疫力
海马中氨基酸的含量极高，不仅仅量比其他食物高出很多，种类也更加齐全，有促进自身免疫蛋白合成的作用，可增强免疫力。
