枇杷是很多人的宝藏。虽然它很小，但味道很甜，枇杷的营养价值很高。枇杷被称为枇杷"果中之皇"，除了营养优势外，有一定的保健作用。那么，吃枇杷有什么好处呢？
润肺止咳
枇杷在润肺止咳咳方面发挥显著作用，主要是因为枇杷核含有苦杏仁苷，具有较高的营养价值，能起到镇咳祛痰、治疗各种咳嗽的作用。
预防流感
水果和叶子可以抑制流感病毒，可以预防四次感冒。
增强食欲
枇杷富含有机酸，能刺激消化腺分泌，增强食欲，帮助消化，解渴解暑。
强身健体
补充营养批含有多种营养素，能有效补充身体营养，提高身体抗病能力，发挥强身健体的作用。
促进发育
维生素丰富B、胡萝卜素具有保护视力、保持皮肤健康湿润、促进儿童身体发育的作用。
预防癌症
枇杷中含有维生素B17、是防癌营养素。
注意事项:
1.枇杷尽量不要冷藏在冰箱里，会因为水分过多而变黑，营养可能会流失。
2.剥皮后尽快食用，不宜长时间放置，因为一旦剥皮，枇杷很容易褐化变色。
3.枇杷必须成熟才能食用。不要吃未成熟的枇杷。
糖尿病患者不能吃枇杷。
