很多人听说过针灸，但是很少有人听说过灸。其实，灸是比较新颖的减肥疗法，对很多减肥高手来说，是不可多得的减肥法，所以在这里介绍灸减肥熏的古法新疗效。
灸是中医的老疗法，在传统医学中，用于温阳补气、温经通络、消瘀散结。但是，根据现代中医的研究，艾叶熏灸对减肥也有不可思议的效果。利用灸减肥也成为新的中药减肥方法。什么是艾叶熏灸？
灸是指燃烧叶子制作的艾条悬灸人体穴位，根据薰灸穴位的不同效果也不同。可用于温阳补气、温经通络、消瘀散结，广泛应用于内科、外科等疾病，具有养生保健功能，排毒排热，排出身体毒素，达到减肥效果。
灸原理1:补充
以前说过，灸可以温阳补充气体。通过灸，可以补充正气，调和脾胃，提高人体营养的吸收能力，充分补充能量，身体也没有饥饿。灸减肥法与中脑、关元穴密切相关。中脑和关元都在腹部，经常灸可以调节食欲。食欲下降的话，当然会变瘦。
灸原理2:腹泻
除温补外，灸法还具有消毒散热的效果，热引热外出，对机体原有功能状态发挥双向调节作用。排除身体的毒热，减少便秘等情况，无毒轻，当然有减肥的效果。
灸法:主要取穴关元、丰隆、中脑。
