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吃什么预防中暑?吃哪种食物能预防中暑
来源:母爱亲子网 阅读: 8.47K 次
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吃什么预防中暑
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所以
中暑
食物
代谢机能旺盛
因此
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中暑是夏季常见病症,要注意做好防晒措施,而平时要注意补充营养,多补充水分,保证睡眠充足。 1、避免外出:夏季应尽量避免在温度最高时外出活动,尤其中老年人和儿童等...
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1、要尽量避免在11~15时高温时段出门,不要长时间在阳光曝晒或高温、湿度、气流静止的环境下活动或工作。2、要多饮水,出汗多的人可饮淡盐水。喝盐水时,要少量多次地喝...
11-01
怎么预防中暑?
可通过调整饮食、生活管理、家庭护理等方式来预防中暑,具体分析如下:1.调整饮食在日常生活中,可以适当的喝些绿豆汤,因为绿豆具有清热解毒、消暑利水的功效,不仅可以补...
10-20
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夏天如何预防中暑?夏天怎么预防中暑
1、充足睡眠养足精神夏天中午,烈日当头,酷暑炎炎,人们容易疲劳犯困。不仅晚上要睡好休息好,而且适当的午睡不仅可以避开高温还可以养足精神,使大脑和身体各系统都...
10-28
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