阴虚火旺型失眠与阴虚体质密切相关，易于熬夜的夜猫子和老年人。阴虚火旺型失眠患者，除了上床后难以入睡、早醒、中途多醒、梦想多、噩梦多、睡眠少、熬夜难眠等主要症状外，还兼具心烦、心悸、手、心悸、手脚心发热、盗汗、口渴、咽干、舌糜烂、舌红、苔少、脉象细数等症状。这场灾难的火不是只喝凉茶清热就能解决的实火，而是中医说的虚火。阴虚火旺型失眠与阴虚体质辩证关系如下:
阴虚火旺型失眠引起的脏腑主要是心和肾。中医五行学认为，心属火，肾属水，水可以制火，生理上肾水可以济心火，心火不旺，扰乱心灵。熬夜、房事过多、老年肾气衰弱等，肾水不足以制火，心火旺盛，扰乱心灵，肾阴虚心火旺盛，阴阳不协调，失眠。这种失眠，整体病理机制足阴不足，阳光充足。
