不可否认的是,香蕉的营养价值非常高,也正是因此,香蕉有很丰富的食疗功效。但吃香蕉也需要注意搭配,胡乱搭配小心吃出毛病!香蕉不能和哪些食物一起吃呢?我们一起来看看!
1、土豆:香蕉和土豆一起食用或食用两者的时间没有相隔十五分钟的话,两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑,老年人吃生老年斑,年轻人易生色斑、蝴蝶斑。
2、芋头:芋头营养价值高但忌与香蕉同食,同食会引起腹胀,中毒。
3、甘薯:香蕉、甘薯同食后容易胀肚子,而且还伴有胃反酸现象。吃多了会造成食品长时间停留在胃里,产生胃堵。香蕉和红薯一起吃甚至会导致慢性中毒。