首页 > 营养指南 > 食材 > 童子鸡汤的做法

童子鸡汤的做法

来源:母爱亲子网    阅读: 1.1W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

童子鸡汤的做法

童子鸡汤,味道虽然不如哪些肥硕的鸡熬出来的汤那么鲜美,但是胜在油较少,即使有控制体重计划的人也能愉快地享用童子鸡的美味。冷空气逐渐到来,天气一下子从夏天转为大冬天,这种温差令人不适,令人感觉严寒无比,在这样的日子里,饮用一碗热腾腾的鸡汤最合适不过了。暖身又补身,喝童子鸡汤还能补肾呢,肾虚的朋友千万别错过这滋补的童子鸡汤。冬天,就是要喝鸡汤啊。下面介绍清炖童子鸡的做法,为自己或者身边的人熬上一锅冒着热气的暖心鸡汤吧。

清炖童子鸡

原料:童子鸡、党参、枸杞、姜片、红枣。

做法:

1、童子鸡洗净,切块放入小碗中。

2、将党参、枸杞、姜片、红枣洗净。

3、将洗净的汤料、鸡肉放入锅中,锅中加入适量的高汤或者清汤。

4、之后就可以盖上盖子奥熬鸡汤了。

5、大火煮开后转小火熬1-2个小时即可饮用。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食