首页 > 营养指南 > 食材 > 荷叶山楂决明子茶是什么

荷叶山楂决明子茶是什么

来源:母爱亲子网    阅读: 7.04K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

荷叶山楂决明子茶是什么

荷叶山楂决明子茶是一款非常适合夏天饮用养生茶。荷叶,性凉,味甘,含有丰富的黄酮类物质,是大多数氧自由基的清除剂,具有减肥祛脂、降血压、保护心血管、消炎止痛的作用。

山楂,性平,味酸,含有多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸,还有黄铜类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,以及解脂酶,具有祛脂减肥、降血压血脂、消食健胃的作用。

决明子,性平,味甘,含有大黄素、大黄酚、大黄素甲醚、决明素、钝叶决明素及其甙类等物质,具有祛脂减肥、降血压血脂、抗菌消炎、清肝明目的作用。

荷叶、山楂、决明子搭配冲泡,不仅生津止渴、解暑消热,还可以祛湿减肥。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食