首页 > 营养指南 > 食材 > 牛腩怎么做好吃

牛腩怎么做好吃

来源:母爱亲子网    阅读: 2.41W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

牛腩怎么做好吃

国外进口的部分是以切成条状的牛肋条为主(又称条肉),是取自肋骨间的去骨条状肉,瘦肉较多,脂肪较少,筋也较少,适合红烧或炖汤。那么牛腩怎么做好吃呢?下面为您介绍红烧牛腩萝卜的做法~

红烧牛腩萝卜

食材:牛腩、白萝卜、八角、桂皮、小茴、陈皮、花椒、香叶、姜、葱、柱候酱、花生酱、南乳、耗油、老抽、冰糖、花雕酒、盐适量、油。

做法:

1、牛腩洗干净,切麻将大小的块状,用滚水汆烫出血水。柱候酱,南乳和花生酱,3种不可缺少的材料

2、把南乳,柱候酱和花生酱拌匀备用。葱切葱花,姜切片,陈皮泡软刮去白瓤,把八角,桂皮,小茴,香叶,花椒装入泡茶袋里。

3、热油锅,把葱白,姜片爆出香味。倒入混合好的柱候酱料炒香。放入牛腩炒匀。

4、把牛腩放入瓦煲里,放入香料包,陈皮,蚝油,老抽,花雕酒和冰糖,倒入开水,水量没过牛腩为宜

5、大火烧开,转小火焖煮2个小时。

6、萝卜去皮切滚刀块。把萝卜放水煮5分钟出苦味。

7、当牛腩煮至汤汁剩少许时,用筷子能轻松插入肉中,就可以把煮过的萝卜放入牛腩里继续煮30分钟至萝卜软透。

8、最后试试味道,不够咸的话,再放盐调味即可。



食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食