猪骨汤其实是老少咸宜的人，喝完不用发愁会上火，口气带有腥味，也不需要担心喝完汤后不能吃什么什么食物，猪骨汤是十分贴心的食材。猪骨不仅贴心，而且还很好搭配，很多食物和猪骨一起都能熬成一道美味，而且营养丰富。初冬温度降低，不注意保暖就会出现感冒、咳嗽、咽喉肿痛等原因，可以喝点青橄榄煲猪骨，不仅口感独特，还能缓解上述的症状。
老人家很适合喝猪骨汤，因为猪骨中含有特色的养分和胶原蛋白，可以减慢骨头老化的速度，起到抗衰老的作用。除了老人家，小孩子或者孕妇都适合饮用，初冬很适合给小宝宝食用木瓜炖猪骨，暖身补身，促进生长发育。孕妇喝猪骨汤，还能起到驱风祛寒、补充钙质、养颜护肤、延缓衰老等功效。
不过有些人是不适合喝猪骨汤的，感冒期间最好不要食用猪骨汤，此外，急性肠道炎感染者忌食。骨折初期不宜饮用排骨汤，中期可少量进食，后期饮用可达到很好的食疗效果。
