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孕妇能吃琵琶虾吗

来源:母爱亲子网    阅读: 2.56W 次
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孕妇能吃琵琶虾吗

琵琶营养价值虽然很丰富,但是还是会有很多孕妈妈担心吃琵琶虾会不利于胎儿的健康,不太敢吃琵琶虾。那么,孕妇能吃琵琶虾吗?我们来详细了解一下吧!

琵琶虾对身体虚弱和大病初愈者来说是极好的食物,所以琵琶虾虾对孕妇是有好处的。琵琶虾是营养丰富、汁鲜肉嫩的海珍品,其肉质含水分较多,琵琶虾肉味并且有一种特殊诱人的鲜味。琵琶虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;而且虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

但是,孕妇食用琵琶虾时还是要注意一些与琵琶虾相克的食物,以免对自身和胎儿的健康造成不利的影响。例如,吃琵琶虾的时候不能同时吃大量维生素C,否则可生成三价坤造成中毒,这么强调是因为很多孕妈妈孕期都有补充各种维生素的习惯,因此要特别注意一下。此外,琵琶虾不能与狗肉、鸡肉、南瓜、猪肉同食。还有,吃琵琶虾的时候不能配果汁喝,否则可能会导致腹泻。

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