刚刚生完宝宝的产妇，因为孕妇分娩所产生的痛疼和疲惫，身体较为孱弱，再再加上产妇这时候还需要担负起饲养和照料宝宝的重担，因此生完孩子的头几日，产妇必须充足的歇息和睡眠质量。
伴随着产妇身体的日渐修复，除开每日饲养宝宝、合理膳食和歇息外，能够适度地提升一些有益于身体健康的休闲活动，如：看看电视、听听音乐、做一做产后恢复运动、跟一起坐月子的妈妈们说说话，沟通交流一下照料宝宝的工作经验这些，那样能够放松一下焦虑不安的心态，维持一个优良开心的情绪，对确保充足乳汁分泌、能够更好地开展纯母乳喂养、防止产后忧郁症都是有非常好的协助。
从另一个角度观察，产妇能够根据电视机搜集信息，掌握社会发展，开阔眼界，对日后重回初入职场提升信心有非常大的好处。
可是，产妇月子期内看电视要留意下列好多个难题：
1、看电视的時间不必过长，以防双眼过度疲惫；
2、看电视的间距不必太近，降低无线电波对产妇和宝宝的辐射源；
3、别看刺激较为强的综艺节目，如一些惊险刺激恐怖电影、过度悲伤的內容，以防搅乱产妇的心态；
4、看电视时响声不必很大，以防危害宝宝。
