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月子能不能吃八角、丁香

来源:母爱亲子网    阅读: 2.09W 次
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月子能不能吃八角、丁香

相信大家都很熟悉八角和丁香这两种家庭常用的食用调味料,它们不单单是只有调味作用,还有药理作用。其中丁香可以治疗腹痛、恶心呕吐、牙痛、胃病、神经痛等,八角可以调理中气、祛湿祛寒、驱风、健胃等。那么,月子能不能吃八角、丁香呢?

月子不能吃八角、丁香。因为八角和丁香都是温热性的,产妇吃了的话可能会导致上火,会使产奶变少,还可能会便秘。所以产妇在月子期间不要食用八角、丁香。

产妇下奶食物

1.大米花生粥。取少量生花生和适量大米,花生和大米的比例控制在1:2,将生花生弄碎,然后和米一起煮粥。

2.牛奶炖木瓜。取一个木瓜洗干净切块,倒入适量的牛奶,用炖盅一起炖。

3.豆腐鲫鱼汤。将鲫鱼洗干净,用生姜和蒜米煎香后,加水煮十多分钟后再加豆腐一起煮几分钟分钟后即可。

4、焖猪蹄。用小砂锅,放入适量的清水和猪蹄一起焖,尽量少放或者不放调味料。

月子期间的饮食注意事项

产妇在坐月子期间要避免辛辣和热性的食物,因为容易上火,容易造成便秘,同时也不利于孕妇产后恢复和下奶。孕妇也不要食用醋以及醋类食品,因为会伤害到牙齿,日后难以恢复。酱油、鸡精还有味精这些调味料产妇在月子期间也要少吃,尽量多吃纯天然原汁原味的食物。

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