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剖腹产后能吃甲鱼汤吗

来源:母爱亲子网    阅读: 2.01W 次
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剖腹产后能吃甲鱼汤吗

在剖腹产后家人会给产妇吃很多有营养的食物来调理身体,其中就会有各种各样的鱼类,比如说甲鱼,甲鱼里面有丰富的营养,可以增强身体抵抗力,调节人体内分泌功能,那么剖腹产后能吃甲鱼汤吗?

1、在剖腹产以后的月子期间,是可以吃甲鱼汤的,因为适量食用甲鱼可以恢复产妇产后的身体,还可以提高分泌的母乳的质量,同时甲鱼里面含有丰富的动物胶,角蛋白,维生素d,所以说可以增强孕妇身体的抗病能力,也可以调节孕妇的内分泌功能,还可以让吸食母乳的婴儿有免疫力及智力提高的情况,但一定要注意是适量吃甲鱼,不要吃得过多。

2、虽说甲鱼会让产妇产后恢复的速度加快,但是如果产妇有产后便秘的话,就不应该吃甲鱼了,因为甲鱼性咸寒,可能会让孕妇便秘的情况加重,在吃甲鱼的时候也要注意不要加过多的油以及盐,适当的加一些盐,葱,姜就可以了,不要加辣椒等有刺激性的调味品。

3、产后可以多吃一些猪蹄,鲫鱼汤,花生醪糟,这些食物可以促进产妇乳汁分泌,让新生儿吃的更加合适,不会有吃不饱的情况发生,同时还可以把芝麻炒熟,加入少许盐,可以在进餐的时候吃少许,这会让乳汁的分泌速度加快。

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