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母乳喂养奶量标准表是什么

来源:母爱亲子网    阅读: 2.87K 次
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母乳喂养奶量标准表是什么

母乳喂养是对宝宝身体最健康,也是最有营养的。奶粉虽然营养也高,但是始终还是替代不了母乳。对于新手宝妈们来说,给宝宝的喂奶需要喝多少,还是要了解清楚的,否则过多过少都对发育有影响。那么母乳喂养奶量标准表是什么?

宝妈可以根据宝宝的身体发育情况来选择喂奶量,比如刚出生一个月的宝宝,每次就只吃60毫升到100毫升左右,稍微大一点宝宝就要增加奶量了,以此类推,宝宝不断长大奶量就要增加。宝宝的母乳奶量是根据每公斤体重来计算的,一般100毫升左右已经满足宝宝正常需要,如果胃口大点的宝宝,可以适当增加一些。

母乳不够吃,新手宝妈是要及时调整的。可以频繁的让宝宝吸吮,吸吮可以刺激奶头,促使乳房产生更多的乳汁,所以宝妈奶越少,就要让宝宝勤吃。还有就是宝妈要保持愉快的心情,不要有压抑,否则也会影响母乳的。新手宝妈也可以吃一些下奶的汤,比如猪蹄黄豆汤、鲫鱼汤等食物。只有奶水充足了,宝宝才会吃的饱。

正确的喂养方法和姿势,对宝宝来说也是非常重要的。在喂宝宝吃奶的时候,尽量让宝宝的上身靠近宝妈乳头,这样不会让宝宝吸入过多的空气。母乳是可以提供给宝宝更多的免疫力的,是奶粉不能代替的。所以当宝妈出现母乳不足时,要及时催奶或是吃下奶的食物。

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