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剖腹产多久可以瘦肚子

来源:母爱亲子网    阅读: 2.4W 次
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剖腹产多久可以瘦肚子

剖腹产大家都知道,是在腹部开刀,然后帮助女性快速分娩出宝宝的一种方式。剖腹产需要将刀口缝合。他不同于顺产,分娩出宝宝后就轻松了。顺产的妈妈一般在生出宝宝后就可以瘦肚子了,那么剖腹产多久可以瘦肚子?

剖腹产一般需要等到拆线后,腹部没有明显的疼痛感的时候,就可以瘦肚子了。可以用收腹带的方法来配合一些运动,这样是最直接的方法。如果手术伤口还没有愈合就是用收腹带的话,容易影响到伤口愈合的时间,而且在使用收腹带的时候,透气性不好,容易导致伤口感染。

节食也是瘦肚子的方法之一。但是要注意其中的营养,节食并不是说不让产妇吃饭,而是不是暴饮暴食,少吃一些含有脂肪或是蛋白质的食物。可以配合收腹带一起使用,效果会比较明显。

等到满月后,产妇觉得身体没有异常的情况,可以做一些简单地工作,可以扫地、擦地。但是需要产妇没有头晕的情况下,每次运动的时间不能太长,还可以做一些慢跑或是散步等。还可以做一些瑜伽,这样可以塑造产妇的身材

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