女性在哺乳期出现发烧的情况，如果体温超过38度，则需要停止母乳喂养，以免将病毒传染给宝宝。另外，还可以采取下面这些物理降温的方式退烧。
第一，用吹风机暖风档吹太阳穴，吹4分钟左右。这种方法适合发烧初期，可以用来缓解一下发烧的症状。
第二，用冷水洗脸，在洗脸时，用鼻子吸入少量的水，然后呼出，重复几次，要避免被水呛到。
第三，用蒸汽蒸脸，在脸盆中倒入热水，将脸放在脸盆上方蒸，蒸到水凉了为止。这种方式还是和发烧伴有鼻塞的情况。
第四，用刮痧板蘸上白酒在曲池穴、两腿曲窝处、前胸后胸等地方进行刮痧，刮到皮肤发红发烫即可，过后喝一碗生姜汤，帮助身体发汗。
第五，在锅内滴入一两滴香油，打入一个鸡蛋，并加入白开水混合搅拌，等鸡蛋熟了即可服用。此方法还可以用于预防流感等疾病。
