有些宝妈们就会觉得，既然已经把孩子生下来了，也不需要再到医院做检查了，在刚生完那段时间还是要到医院检查一下，看自己的身体恢复情况的，有些人就会检查出来尿蛋白比较高。那么产后如何降低尿蛋白呢？
1.少吃蛋白质。为了能够让尿蛋白数值变得正常，大家就不要吃蛋白质的东西了，像黄豆、豆腐里面的蛋白质成分都是比较高的，所以为了能够快速让尿蛋白数值恢复正常，大家就要远离这些食品，还要远离蛋白质含量比较高的食物
2.少吃太甜的食物。一些产妇在生完孩子之后总认为可以吃东西了吧，于是就会去超市买各种各样的零食，甜食肯定是最喜欢吃的了，越是吃糖量比较高的食物，越是不利于蛋白尿数值稳定的，因此要避免吃糖量较高的东西。
3.不能吃海鲜。在生产完之后是不可以碰海鲜的，尤其是对于尿蛋白数值较高的妈妈们来说，更是不能碰海鲜，像螃蟹、蛤蜊，海鱼都属于海产品。即使再怎么喜欢吃海鲜，也绝对不要吃了。因为海鲜属于发物，吃海鲜是不利于尿蛋白恢复正常的数值。
