哺乳期喂奶对妈妈来说是一种特别的体验。宝宝吃得满足，也增加了妈妈的幸福感和自豪感。给宝宝喂奶也是女人人生中第一次勇敢的体验。但如果哺乳期奶痛，也会影响到妈妈的心情。哺乳期奶痛怎么回事啊？
当妈妈开始哺乳时，已经很习惯的让宝宝只单独吃一边乳房，导致另外一边乳房的奶还有很多。宝宝还小的时候，单单吃一边已经感到很饱了，不想再吃另一边了。这时候妈妈另一边乳房还是很多奶的，奶如果没有挤出来，宝宝也吃不掉，就会产生奶痛。因为乳汁一直残留在妈妈的乳房里面，
当妈妈已经好几个小时忘记给宝宝喂奶了，自己也没有用吸奶器把奶挤出来。很容易就会哺乳期奶痛。妈妈如果怕自己健忘，需要让丈夫提醒自己要起来给宝宝喂奶，而且宝宝吃奶吃不完，妈妈也不能让奶清空。可以把奶挤出来放在保温箱里面。。如果一直奶痛，可以用温水擦下乳房，让乳房的血液流得顺畅。
如果妈妈的乳头孔很小，乳头是陷进里面的，宝宝会感到很难吸出来，而不想吸。妈妈可以轻轻的按住自己的乳头，先排空一点奶，不要让自己的胸部受奶影响而丰满，导致宝宝难吃到奶。等排空完了，就可以把乳头轻轻的放进宝宝的嘴巴里了。但是要小心乳头不能捂住宝宝的鼻子，以免发生危险。
