喂奶对于一些妈妈就是很简单的事情，对于一些妈妈来说那就是比怀宝宝生宝宝还辛苦，因为有一些妈妈会涨奶，涨奶带来的难受的感觉使得她们不知道要怎么办。又怕吃一些药物导致宝宝的粮食受到影响。那么，涨奶奶吸不出来怎么办？下面文章告诉你吸奶的办法。
涨奶奶吸不出来怎么办
要是女性出现涨奶吸不出来最好是能有多快解决就多快进行解决，这样子可以保证宝宝的粮食不会短缺，也可以避免妈妈不要出现炎症。妈妈要是涨奶吸不出来可以选择一下进行手动的一个按压，或者说买一个吸奶器，手动自动都可以。实在不行就得请通乳师了，尽量可以自己解决就自己解决，因为还是有一些女性在这一个方面很害羞的。
断奶后涨奶怎么办
断奶的时候可能宝宝会难受一小段时间，妈妈也是会难受的，那就是涨奶难受。在断奶期间妈妈可以选择和一些麦芽茶，多吃一些回奶的食物，例如牛肉，韭菜，包心菜都是有很好的效果的。断奶期间买一些比较宽松的内衣，减少对于乳房的刺激可以有效避免断奶的症状，还有就是断奶时要用吸奶器把乳房里面的乳汁吸出来。
涨奶是很难受的，而且乳汁长时间在乳房里面还会导致炎症的出现，有时候影响到了宝宝的进食。乳汁里面含有很多出生之后的宝宝需要的营养物质，所以也是要保证乳汁的质量的，多多的注意自己的身体，为了宝宝的健康成长提供最好的奶源。
