流产是个很伤害女性身体的事情，无论是人工流产还是意外出现的流产，都是一个不容小觑的问题。女性流产后，要细心调理自己的身体，以防日后造成不孕不育的疾病。那么流产后的注意事项是什么，比如说饮食方面，流产后能吃蛋糕面包么?
流产后的注意事项
1、人工流产后要注意休息，不可以马上就去工作，应该在床上休息2、3天，先让身体恢复一下，然后再慢慢下床活动。流产后不适宜做大量的体力活动，注意适当的休息，也不要做注意力太过集中的事情。
2、流产后要注意卫生清洁，特别是外阴的清洁，人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，因此刚开始的时候还会有出血的现象，在此期间一定要勤换卫生巾，内裤也要经常换洗以免滋生细菌。
3、流产后一个月应该禁止进行性生活，在人流后还没恢复的时候容易使生殖器感染，因为如果男性的生殖器中隐藏有细菌或者是女性的外阴和阴道中有细菌的话，它们就会有机可乘，使宫颈受到感染，很容易引起一些妇科的炎症。
流产后吃什么好
流产后身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。日常补养气血，还可以用黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等。
另外流产后可以吃蛋糕面包，因为蛋糕面包不属于辛辣刺激食物，是可以适当食用的。流产后的女性身体十分脆弱，除了饮食方面要注意，还要注意保暖，不能使子宫受寒。仔细调养自己的身体，才能为日后的正常怀孕提供保障。
