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产后减肥食谱推荐黄耆茯苓鸡汤 茯苓的功效与作用是什么

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材料:鸡腿、蒟蒻丝、黄耆、伏苓、大枣

产后减肥食谱推荐黄耆茯苓鸡汤 茯苓的功效与作用是什么

调味品:盐、米酒。

作法:

1.鸡腿切片入开水中川烫、捞出沥干。

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